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人睡觉为什么会吧唧嘴

摘要：人在睡觉时会出现吧唧嘴的方向，这种方向常常令人困惑。本文将探讨这一方向的根本原因，检视唾液分泌、睡眠阶段、口腔状态和生理反应等多个根本原因，并为人们提供一些可以改善睡眠质量的建议。一、唾液分泌的影响唾液是口腔内一种关键的生物液体，其分泌能够帮助消化、润滑口腔和保持口腔健康。在睡眠过程中，人的唾液腺会受到不同程度的抑制。正常情况下，人在清醒状态下会持续分泌唾液，以保持口腔湿润。不过，当人进入深度睡眠时，唾液的分泌量会显眼降低，...

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